Theo các chuyên gia khuyên người bệnh tiểu đường nên
uống 6 tách trà xanh mỗi tuần sẽ giảm được sự phát triển của bệnh tiểu đường
type 2. Đây được xem là giải pháp tự nhiên vô cùng đơn giản mà có tác dụng tốt
trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường.
Sở dĩ uống
trà xanh tốt cho người bệnh tiểu đường là do trong thành phần có chứa nhiều chất
chống oxy hóa (polyphenol). Chất này có tác dụng giảm stress, giãn mạch (mở
rộng động mạch), hạ huyết áp, ngăn ngừa đông máu và giảm cholesterol… (tất cả đều
có tác dụng làm giảm nguy cơ bệnh tim), bởi thực tế các yếu tố này liên quan chặt
chẽ tới bệnh tiểu đường. Hơn nữa, polyphenol trong trà xanh giúp điều chỉnh lượng
đường trong máu, từ đó giúp ngăn ngừa hoặc kiểm soát bệnh tiểu đường rất hiệu
quả.